|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Утяжелители-манжеты Tia 2 × 1 кг (G8833-2BL) — первая «килограммовая» пара серии. Каждая манжета весит ровно 1 кг: песок разложен по стёганым секциям, чехол из нейлона и PVC, ремешок на липучке проходит через металлическую рамку. На ремешке вышито «1KG». Такой вес выбирают подростки и взрослые для рук, а дети — для щиколоток во время ходьбы и махов.
Утяжелители 1 кг для ходьбы, фитнеса и реабилитации
- Килограмм на конечность. Ощутимая нагрузка для тренировки силы и выносливости — и при этом удобная для длительной ходьбы.
- Универсальный вес. На руки — для взрослых и подростков, на ноги — для детей, которые уже занимаются с отягощением.
- Ходьба с пользой. Манжеты на щиколотках превращают обычную ходьбу или шаги на месте в тренировку мышц ног.
- Плотное прилегание. Липучка с металлической рамкой регулируется под обхват и не ослабевает в движении.
- Равномерный вес. Секции с песком облегают конечность по кругу.
Кому подходит пара по 1 кг
Утяжелители 1 кг используют в реабилитации после травм, на занятиях физиотерапии и ЛФК, в спортивных кружках и для домашнего фитнеса. Их рекомендуют для упражнений на координацию, ловкость и силу: махи руками и ногами, ходьба и бег на месте, круговые движения. Подросткам и взрослым этот вес подойдёт на руки, детям — на ноги, под присмотром взрослых.
Характеристики
| Тип | утяжелители-манжеты для рук и ног |
|---|---|
| Модель | G8833-2BL |
| Вес одной манжеты | 1 кг |
| В паре | 2 шт., всего 2 кг |
| Материал | нейлон, PVC |
| Наполнитель | песок |
| Застёжка | липучка, металлическая рамка |
| Гарантия | 6 месяцев |
Комплектация
- Утяжелители-манжеты 1 кг — 2 шт.
Частые вопросы
Можно ли ходить в манжетах 1 кг?
Да, ходьба и шаги на месте с утяжелителями на щиколотках — одно из базовых упражнений. Длительность и темп подбирают под подготовку.
Это вес для взрослых или детей?
Для обоих: взрослые и подростки носят 1 кг на руках и ногах, дети — в основном на ногах и под присмотром взрослых.
Как подогнать манжету под обхват?
Продеть ремешок через металлическую рамку и зафиксировать липучкой на нужной длине.
Килограмм, который делает обычную прогулку тренировкой, — утяжелители-манжеты Tia 2 × 1 кг можно заказать в Gummy.