|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Балансир для дітей — це тренажер, на якому вчаться тримати рівновагу: дошка-гойдалка, дошка на валику чи доріжка з окремих елементів. У розділі зібрано дерев'яні рокерборди й балансборди, дошки Більгоу, балансувальні доріжки та колоди. Більшість дошок розраховано і на дітей, і на дорослих.
Види балансирів
- Рокерборди — вигнута дерев'яна дошка, яка гойдається з боку на бік. На ній можна балансувати стоячи, сидіти чи гратися як на гірці або містку. Найпростіший варіант для старту.
- Балансборди з валиком — дошка лежить на циліндрі й котиться під ногами, як серфборд. Складніше, ніж рокерборд: підходить, коли базова рівновага вже є. Є також балансборди на кулі.
- Дошки Більгоу — балансувальні дошки для вправ на рівновагу й координацію за методикою Більгоу: класичні та Х-подібні, з фетровим або корковим покриттям, зокрема з дитячими принтами. Окремо є дошка з лабіринтами й ігровий балансир із завданнями.
- Балансувальні доріжки й колоди — набори з дерев'яних чи м'яких модулів, зокрема доріжки в стилі Монтессорі, а також балансувальні камінці. З них складають маршрут для ходьби по кімнаті.
- Інше — слеклайн для тренування на вулиці, дуги й бар'єри для ігрових смуг перешкод.
Балансувальна дошка для дітей: як обрати
| Критерій | Що враховувати |
|---|---|
| Навантаження | У назвах моделей указано максимальну вагу: до 100, 120 або 150 кг. Якщо на дошці займатиметься вся родина, обирайте з більшим запасом. |
| Покриття | Коркове покриття й фетр не дають нозі ковзати і приємні босим стопам, лаковані дошки легше протирати. |
| Захист пальців | Для малюків, які граються на рокерборді, обирайте дошки із захистом для пальців: він не дає затиснути руку під краєм. |
| Складність | Рокерборд і доріжка — для старту, балансборд на валику чи кулі — для тих, хто вже впевнено тримає рівновагу. |
Бренди балансирів
Більшість дерев'яних рокербордів, балансбордів і дошок Більгоу в розділі — від SwaeyBoard, у лінійці є дошки з корковим і фетровим покриттям та моделі для дітей і дорослих. Балансувальні доріжки з м'яких модулів, дерев'яну доріжку й камінці випускає Тіа-Спорт.
Безпека під час занять
Ставте балансир на рівну підлогу, бажано на килимок або гімнастичний мат, подалі від меблів з гострими кутами. Перші заняття на балансборді з валиком проводять поруч з опорою — стіною чи рукою дорослого. Маленька дитина грається з балансиром під наглядом.
Часті запитання
Чим рокерборд відрізняється від балансборда?
Рокерборд — вигнута дошка, що гойдається на місці, тож упасти з неї складно. Балансборд лежить на валику або кулі й рухається в кількох напрямках, тому він складніший і більше підходить для тренувань.
Що таке дошка Більгоу?
Це балансувальна дошка, на якій виконують вправи на рівновагу та координацію за методикою Більгоу. У розділі є класичні й Х-подібні дошки з фетровим або корковим покриттям, що витримують до 150 кг, тож на них займаються і діти, і дорослі.
Яку вагу витримує балансир?
Залежить від моделі: максимальне навантаження вказано в назві, найчастіше до 120 або 150 кг. Таку дошку можуть використовувати і діти, і дорослі.
Купити балансир дитині або для тренувань усієї родини можна в інтернет-магазині Gummy. Ще більше інвентарю для занять удома — у розділі «Спортивні товари», а для йоги й розтяжки — килимки та блоки.